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富士登山(靴選び)


 8月末に富士登山に行く予定となりました。

 同行される方から「まずは、靴」と言われたので、お店をまわることに。

 ・SWEN三島店

 ・SPOPIA黄瀬川店

 日曜日にかなり靴が売れたようで、なかなか足に合うものが見つかりません。

 NAET勉強会で、久々に静岡(都会?)に出かけたので、静岡駅周辺で探すことに。

 好日山荘 静岡パルコ店

 こちらで、なんとか見つかりました。

 一安心です。

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 ネットをみると、サンダルで登ったという強者もいるようですが…。

 すべてのお店で、

 「ハイカットで、靴底のある程度固いものを選択しましょう」

 とのアドバイス。

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 登山靴の履き方・紐の結び方にもコツがあります。

 知りませんでした…。

 お店の方に紐を結んでもらうと、足首のホールド感が格段に向上。

 初心者のテントキャンプ入門

 こちらのサイトは、とてもわかりやすくて、助かります。

 しばらくお世話になりそうです。

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 早速、今朝から足慣らしです。


 
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「ねこのきもち」ブログパーツ

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 猫が枠を飛び出て、散歩します。

 ほえ〜!ビックリ!!

 誰が考えたんでしょうね。

 上手くできています…。

 猫をクリックすると、笑ったり、びっくりしたり…。

 放置すると、足あとを残して寝てしまったり…。

 見ていて飽きません。


 

睡眠治療?


 室長は昼間、熟睡です。

 骨模型を添い寝させても、目を覚ましません。

 熱帯夜で寝苦しい夜が続きますね。

 夜に眠れない時は、昼寝も効果的。

 短時間でも熟睡できれば、睡眠不足が解消できます。

 疲れが溜まってしまう前に、ぜひお試しください。

 睡眠は一番の休養です。


 

夏の富士


 梅雨が明けたら、富士山の雪も消えたようです。

 天気予報では、土曜日まで晴れ。

 帽子や日傘など、暑さ対策は万全にしましょうね。


 

衣替え?!


 玄関のところに、蝉の抜け殻が…。

 梅雨も明けたので、衣替えでしょうか?

 今日も暑くなりそうです。

 熱中症には十分お気をつけくださいませ。


 

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プロフィール

chirouno

Author:chirouno
山本 彩世
カイロ・ウノ専属カイロプラクターです。
宇之助室長の代理をつとめさせていただいております。
ボディートーク(BodyTalk)のセッションもお試しください。

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