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「断捨離」と「修破離」

 先日、国際総合ヨガ協会の合宿に参加してきました。


 国際総合ヨガ協会は、沖正弘氏の沖ヨガがベースとなっています。


 今回のテーマは「断捨離」。


 沖先生は「ヨガの喜び」の中で、自分を改造する方法として「断、捨、離」を取り上げています。


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 悪い習慣がついてきたら、まずそれを完全にしないように断ってしまい(断)、手のとどかないところへ捨て(捨)、ようやく自分とかけ離れたものにする(離)。


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 また創造性を自分独自のものにする原則「修、破、離」を、学びの原理としています。


「修」…よい先生のすることを、すっかり真似て、自分でも同じようにできるようになる。


「破」…それはあくまでも人の借りものだから、否定して自分のものを生み出す。


「離」…考えたすえに冥想すると、よい考えがひらめくのと同じように、他人のものも捨て自分のものも捨てると、からっぽの自分の中に宇宙と直結した感じ方、行い方、考え方が生まれてくる。


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 私も「断捨離」や「修破離」の考えを活かして、自分の道を探していきます。


 


  


 


 


 

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パプリカの初収穫

 パプリカの実を間引きました。


 


 せっかくですから、生で食べることに。


 スライサーで薄切りにして、玉ねぎと生春巻きで巻いて、おつまみに。


 苦味や辛味もご馳走です。


 美味しくいただきました。


 


 

畑にて

 かぼちゃの花が咲きました。


 


 ナスの花も咲きました。


 


 胡瓜も花をつけました。


 


 


 トマトは小さな実をつけました。


 


 夏野菜、無事収穫できますように…。


 


 


 

パプリカの実

 パプリカの実がずいぶん大きくなりました。


 


 少し上に次の実が出来てきました。


 間引くのも…。


 採って食べてしまおうか…?


 ちょっと迷っています。


 


 


 

静岡メディカルフォーラム2011

 静岡メディカルフォーラム2011が三島で開催されます。


 今回のテーマは「元気脳をつくりましょう」。


 第1部は、順天堂大学脳神経外科の前田稔名誉教授による「脳科学の最前線」。


 第2部は、静岡市清水区出身の落語家、春風亭昇太さんによる落語。


 とても、面白そうです。


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 【日時】平成23年7月23日(土)13時30分〜16時00分


 【場所】三島市民文化会館大ホール


 【入場料】無料


 【主催】順天堂大学医学部附属静岡病院


 


 詳細は以下のページを参照してください。


 「静岡メディカルフォーラムの開催」(順天堂大学医学部附属静岡病院)


 


 ぜひ、行かなくっちゃ


 

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プロフィール

chirouno

Author:chirouno
山本 彩世
カイロ・ウノ専属カイロプラクターです。
宇之助室長の代理をつとめさせていただいております。
ボディートーク(BodyTalk)のセッションもお試しください。

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