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冷え症対策に効果的な場所は?

 先週の「所さんの目がテン!」

 カイロを貼る時の効果的な場所をやっていました。

 体表温度を測ると、意外な結果が…。

 ・足の裏
 ・下腹部

 以上のいずれかが、身体全体を温めるのに効果的とのこと。

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 肩甲骨間や腰(仙骨)というのも、一般的に良いとされています。

 しかし、これは被験者の主観が入るためだそう。

 「へ〜、そうなんだ!?」

 目がテンになりました。(^^)

----------

 ちなみに、室長の冷え性対策は…。

 IMG_3137.jpg

 こたつ布団の上での肉球マッサージ。

 これをすると、夜の寝付きがとても良いです。

 室長は本当にいろいろなことを教えてくれます。


 (-人-)〜☆
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chirouno

Author:chirouno
山本 彩世
カイロ・ウノ専属カイロプラクターです。
宇之助室長の代理をつとめさせていただいております。
ボディートーク(BodyTalk)のセッションもお試しください。

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